Ja nu jävlar är det nog!!! Visst har jag gått ner lite sedan jag vägde som mest i februari 2010. Det som är lute tragikomiskt i det hela är att jag toppnoterade min vikt när jag var till The Studio i Stockholm och jag tyckte bilderna var så fina. Jag har nu bestämt mig för att hänga ut mig själv för att se om det kan bli en sporre att verkligen kämpa nu. Så håll i hatten den 4/2-2010 vägde jag 113 kg!!! Det är inte bra...

Så nu har vi bestämt oss, jag min make Staffan och en kompis vid namn Erik att det får vara nog. Vi ska sporra varandra att gå ner till en början 10% av våran egna kroppsvikt och sedan får vi se vart resan tar vägen. Det skall tilläggas att jag på startdatumets morgon vägde 109 kg så jag hade i alla fall gått ner lite innan vi satt igång men nu var det på allvar. Vi pratade igenom allting och bestämde oss för att GI metoden fick det bli, jag har använt den en gång seriöst förut och tappade då 17 kg, det var 2005 och resan slutade på 95 kg. Så sagt och gjort, stor rensning i kyl, frys och skafferi (för er som mot all förmodan missat vad GI står för kan ni kolla in denna sajt www.giviktkoll.se). Iväg och handla, invägning och sedan mental träning.

9/8-2010

Vägning: 109 kg

Önskad viktminskning 10 % = 10,9kg

Stussmått 139 cm

Magmått 112 cm

Bystmått 109 cm

  Så här såg jag ut 113 kg tung

Ok nu var man uthängd så det räcker :)

/J