Ja nu jävlar är det nog!!! Visst har jag gått ner lite sedan jag vägde som mest i februari 2010. Det som är lute tragikomiskt i det hela är att jag toppnoterade min vikt när jag var till The Studio i Stockholm och jag tyckte bilderna var så fina. Jag har nu bestämt mig för att hänga ut mig själv för att se om det kan bli en sporre att verkligen kämpa nu. Så håll i hatten den 4/2-2010 vägde jag 113 kg!!! Det är inte bra...

Så nu har vi bestämt oss, jag min make Staffan och en kompis vid namn Erik att det får vara nog. Vi ska sporra varandra att gå ner till en början 10% av våran egna kroppsvikt och sedan får vi se vart resan tar vägen. Det skall tilläggas att jag på startdatumets morgon vägde 109 kg så jag hade i alla fall gått ner lite innan vi satt igång men nu var det på allvar. Vi pratade igenom allting och bestämde oss för att GI metoden fick det bli, jag har använt den en gång seriöst förut och tappade då 17 kg, det var 2005 och resan slutade på 95 kg. Så sagt och gjort, stor rensning i kyl, frys och skafferi (för er som mot all förmodan missat vad GI står för kan ni kolla in denna sajt www.giviktkoll.se). Iväg och handla, invägning och sedan mental träning.

9/8-2010

Vägning: 109 kg

Önskad viktminskning 10 % = 10,9kg

Stussmått 139 cm

Magmått 112 cm

Bystmått 109 cm

  Så här såg jag ut 113 kg tung

Ok nu var man uthängd så det räcker :)

/J

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Rovdjur Vassa klor Snabba steg När jag står mitt emot den blir jag bara feg Lysande ögon Hjärtskärande skrik När jag är borta så festar den på mitt lik Hoppar högt Och river till Att jag ska fortsätta slåss är det den vill ...

Jag har nog hittat en av de bättre läkarna som går att få tag på (är dock privat), dosen av Concerta skulle höjas om sju dagar om allt känns bra vid utvärdering så idag ringde dr för det har gått sju dagar idag, det är service!Måste säga att jag tror...

Som de flesta vet så är jag inget fan av vintern alls men det går inte att fascineras av de magiska snö landskapen man kan mötas av. Idag på morgonpromenaden med hundarna är allt tyst, vitt och det snöar ymnigt, plötsligt reser skogens konung sig ...

Har ett litet juluppehåll nu i träningen. Fet har gått superbra att träna från aug till mitten av nov då hände nåt, jag vart jättetrött, yr och orkeslös. Kan säker bero på många saker men jag blir så frustrerad när jag inte orkar det jag vill. Sedan ...