Alla inlägg den 12 oktober 2010
Nu var det ett tag sedan jag skrev igen. Jag har varit på en underbar semester som jag tänkte blogga lite senare om. Gällande vikten var jag orolig för att åka på semester men jag övertygade mig själv om att man alltid kan ta nya tag när man kommer hem och hur ofta är man på semester? Så nu har vi varit hemma 1 en vecka och det är tisdag som är ordinarie vägningsdag. Vikten idag stod på 98,3 kg!!! Nu är det bara 6 hg innan första delmålet på 10 % är uppnått.
9/8-2010
Vägning: 109 kg
Önskad viktminskning 10 % = 10,9kg
Stussmått 139 cm
Magmått 112 cm
Bystmått (Över byst) 109 cm
Den 11/9-2010
Vägning 100,4 kg
Viktminskning 8,6 kg = 7,9 %
Stussmått 133 cm
Idag 12/10-2010
Vägning 98,3 kg
Viktminskning = - 10,7 kg = 9,6%
Stussmått 129 cm = -10 cm
Magmått 99 cm = -13 cm
Bystmått 101 cm = -8cm
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 | 13 |
14 |
15 |
16 |
17 | |||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 |
26 |
27 | 28 |
29 |
30 |
31 | |||
|