JAAAAAAA!!!!

Första målet avklarat som jag satt upp från början, att gå ner till 85 kg från 113 kg. Nyårslöftet var att gå ner 6 kg till det innebär att jag skall ner till 80 kg men nu är första etappen avklarad och jag är stolt det är så jäkla skönt. Imorse stod vågen på    kg och det är underbart som jag tidigare skrev.

Jag försöker träna på men det har varit segt ett tag. Just nu försöker jag rida, gå med hundarna och springa lite då och då. Jag har ju ett mål på att klara vårruset som är 5 km, just nu känns det som en övermäktig utmaning om man skall springa den vägen. Att gå skall väl inte vara några problem men att springa... Just nu klarar jag 1 km och då är jag trött men jag kan fortsätta att jag efter det men jag har aldrig haft något löpsteg så det är ett problem. Planen är att försöka intervall träna för att få upp konditionen ännu mera. Nu till veckan skall jag kolla in det nya gymmet som öppnat här i Svärdsjö. Jag längtar till Judoträningen börjar för där tar jag ut mig ordentligt utan att tänka på att jag tränar så hårt.

Så här såg jag ut i maj 2010 113 kg tung:  

På detta kort vägde jag 86 kg men det är nästan   :  

/J